24 июля на игровой детской площадке Берёзовского СДК состоялся спортивный час "Движение и спорт – как залог здоровья" Спортивный образ жизни ведет к укреплению и здоровому развитию ребенка.

Занятия физкультурой делают ребенка более выносливым и здоровым. Физические упражнения хорошо укрепляют кости, мышцы и суставы. Это полезно также для контроля за весом и сжигания лишних калорий. Ведь современный образ жизни и неправильное питание не очень благотворно влияют на организм детей.
Детвора с удовольствием играла в подвижные игры, прыгала на скакалках, крутила обручи, играла в бадминтон.  Затем на спортивных снарядах все дружно шагали спортивным шагом, подтягивались, отрабатывали силовые упражнения  и  можно с уверенностью сказать : "Мы за   ЗОЖ".